Женщина жива, пока чувствует тело
Тело - не просто оболочка. Не то, что «носит тебя» по жизни.
Это ты. Это твоя живая часть, твоя мудрость, твой проводник.
Ты не можешь быть живой, если не чувствуешь своё тело.
Ты не можешь быть в потоке, если живёшь «от шеи вверх».
Когда ты отключена от тела:
- ты не слышишь, чего хочешь
- не распознаёшь «да» и «нет»
- теряешь чувствительность, наслаждение, желание
Возвращение в тело - это возвращение к себе.
И это начинается не с медитаций, а с дыхания, касания, движения.


